2010-09-14から1日間の記事一覧

今さら(笑)

まず右足かかとに重心を乗せてから左足で体を固定。 肘は下げすぎずに。 引きはゆっくりと。 体や顔は動かさない。 ちょいタメ。 狙ったところを指差して〜。 振り過ぎない。 ・・・なんのこっちゃ(笑)。