ここんとこずっとです・・・

昔から時々腰が痛くなることは多かったんだけど、今回は長いです。

腰が痛いのをかばおうとして背中の筋肉まで張ってきちゃってます。いつもは一晩寝たりすると痛みがひくことが多いんだけどここ最近はなかなか痛みがひきませんなぁ・・・。

あまりにもひどいようなら病院で一度診てもらうかな。